kawka a mozesz opisac walizki jakich uzywa Aneta chodzi mi o wysokosc,szerokoesc, srednice raczek do uchwytu i z czego jest wykonana,dzieki If you are a feyenoord fan, surrender or you die -- AJAX AMSTERDAM NA ZAWSZE ------------------------------------------------------------------------------------- Założyciel mafii Strong Man i zastęca [...]
PYTANIE: Zaczynam podbijać kcal. Czy 25kalorii na + dziennie będzie ok, czy macie jakieś inne pomysły? Zaczyna od 2300, docelowo 2800. Do tego powoli zaczynam wydłużać okno jedzenia (obecnie IF okno 20/4) co tydzień 100 do po okołotreningowych potem do śniadania i czego tam se chcesz jeszcze ;P
ja ze stackow ktore wymieniles wzialbym storma , bo to dobre ekonomicznie rozwiazanie , a nie bedzie duzych roznic w efekcie koncowym , czego bys nie zastosowal tylko sie zastanawiam , ze troche szybko siegasz po stacki , ja bym zrobil jeszcze jakis cykl na mono czy cp , no ale to juz twoj wybor diete i trening mozesz wrzucic do odpowiednich [...]
Ulotka jest taka, a do tego było xero z cenami. W przypadku cennika zawsze będzie xero no chyba że co tydzień/miesiąc będą drukowali nowy katalog. A co wam tak wogóle z tymi bajerkami? Naooglądaliście się tv shop'ów że tam kupując coś dostaniesz 10x tyle czego i tak nigdy nie użyjesz?
[...] Zawsze tak było jest i będzie! Np. Ali zawsze będzie uznawany za wielkiego mistrza, mimo że odniosł niejedną porażkę i wiadomo też, że w dzisiejszych czasach nie miałby czego szukać w czołówce boksu! No akurat w dzisiejszym HW to obawiam się że i tak by mocno zamieszał. Nie chce mi się prostować tego co pisałeś wcześniej, o tym, że odwracam [...]
[...] kibicowałem, a teraz będę kibicował Adamkowi bo na razie tylko on ma szanse ( mniejsze lub wieksze ) aby coś osiągnąć nawet w HW, bo mimo warunków fizucznych ma to coś czego brakowało Gołocie a mało który terazniejszy bokser ma w takiej ilosci-Mentalnosć zwycięzcy, który wie na co go stać, nie boi się podjąć walki w bardzo krótkim czasie [...]
zawsze najwarzniejsze jest to czego nie widac czemu wbijacie takie simieci w siebie pozliczajcie te wszystkie flakony do kupy ile aptecznego soku byscie za to mieli czy to na prawde jest warte swojej ceny Zmieniony przez - frania6 w dniu 2012-04-02 21:34:26
Rzezba co Cie sklonilo do wziecia Enana z Scantela? Jak dobrze kojaze to narzekales na ta firme jeszcze w tym poscie pare stron wczesniej. Wiec po co brac cos z czego nie jestes zadowolony?
[...] działa i jest enan ale ma zanizone stężenie widzisz jak mi nie lezy cos w danym labie to to pisze a tym co nie pujdzie to juz o tym nie piszom bo sie wstydzom tylko czego to nie wiem cały rynek to jedna wielka podróba większsosc wyrzuca do kibla i kupuje cos inego tak to sie konczy jedno działa drugie nie ty wezmiesz SC. i powiesz ze [...]
[...] nawet widzieć, żeby wiedzieć kto ma charakter i prezentuję "coś" sobą (też na "zewnątrz"), a kto jest zwykłym sfrustrowanym, obrażonym na świat internetowym napinaczem.... Co do scantela, to nie wierzę w dobrego i złego. Jedynie czego się boję, to tak, jak napisałeś.... Spie....lonego wypustu. Zmieniony przez - Coorgan w dniu 2012-05-29 10:34:06
NOES skoncz p******ic Mam kase ale mi sie kiedys przeciez skonczy Do podbicia kalorii w sam raz Antos mylisz sie :P To czego nie chodze teraz na silke? Bo dieta to podstawa a jej nie mam
Teoretycznie już Ci na to pytanie odpowiedziałem, dodaj z czego chcesz, z czego Ci wygodniej. Dlaczego 6g/kg to dużo bo ktoś tak pisze na forum? Przypominam, zmiana -> obserwacja -> reakcja. Nie widzę problemu, dodasz ww poczekasz, jeżeli zaobserwujesz negatywne zmiany cofniesz się do poprzedniego stanu, odczekasz i dodasz tł. albo i ww i tł. Więc [...]
[...] z 2 lata temu tez od tego samego dostawcy i na początku było oki ale zdarzały się szoty które mnie wykańczały, szczególnie pod sam koniec cyklu. Wiec w sumie nie wiem od czego to zależny ... czy mam isc do lekarza czy poczekać jeszcze chwile? Jak polecacie teraz zrobić zastrzyk? W ta sama noge ale w pupe? Czy poczekac az przestanie bolec? Na [...]
Pamiętaj nie chudniemy z tego z czego chcemy tylko z całego ciała ... także jak i nogi to i góra pójdzie a teraz pytania : 1. Czy jedzienie posiłków o okreslonych godzinach tzn co pewien czas pomaga w odchudzaniu ? czy to jest bez roznicy ze np miedzy jednym posilkiem jest roznicy 1 h a innymi 2 lyb 4 a nawet 5 ? czy to ma jakis wpływ? Ma i to [...]
[...] - niepokonany i przynajmniej z twarza... po nim widac ze ma juz dosc, wyglada z twarzy na ponad 50 lat albo gorzej i tu sie zgodze fajterem nie bedzie zadnym, bo do niczego sie nie bedzie nadawal za niedlugo, nawet do wspomnianego ping ponga. niech odpocznie bo ktoregos dnia mu pikawa siadzie przy chocby tancu z gwiazdami :)) Ale jest [...]
[...] tu teraz :-D Ja też miałam debiut z "górnej półki" }:-( , ale staram się wyciągać wnioski z własnych błędów. Wychodzę z założenia, że jestem tu wyłącznie dla siebie, wiem czego chcę i osiągnę to. Staram się nie zawracać głowy swoją osobą, choć jestem bardzo wdzięczna jak Iza mi coś podpowie, bo nie mam takiej wiedzy, ani wyczucia jak ona. [...]
molly tak, bo ja przeszłam z domowego treningu na siłownię i liczyłam tygodnie jako kontynuację, a nie od początku, w każdym razie do końca października będzie 8 tygodni na treningu dla początkujących , a czego część była w domu, a reszta w siłowni. Idę podglądać pupala :D
Igor,Czarnuch,Mysli,ZeJestCwany,ZarazGoTuObgadamySPAM
